La dieta

La dieta Dukan

La dieta Dukan è un processo di dimagrimento costituito da quattro tappe, chiamate anche fasi. Esse servono a raggiungere il peso desiderato e, di conseguenza, contribuire alla perdita di chilogrammi inutili. Secondo i principi della dieta Dukan, si dovrebbero mangiare principalmente prodotti proteici. Grazie a questo regime alimentare, non solo …

Read More »

Come perdere peso velocemente

Oggi molte persone hanno problemi ad accettare il loro aspetto fisico. Non gradiscono il loro peso e non amano la loro silhouette. Sognano una figura snella e attraente. Ad esempio, potremmo chiederci, quando una persona pesa 86 kg ed è alta 170 cm, è possibile farcela? Il dimagrimento è un …

Read More »