Dimagrante

Cannella – per dimagrire, per la salute, per gustare!

Cannella è una delle spezie più apprezzate, caratterizzata da un aroma eccezionalmente appetitoso e caratteristico, immancabilmente associato a gustosi prodotti da forno. Non tutti sanno, tuttavia, che oltre al suo gusto, ha numerose proprietà benefiche e può essere un importante alleato della perdita di peso. Cannella – proprietà benefiche Questa …

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Come correre per dimagrire?

La corsa è uno dei modi più efficaci per perdere peso. Durante il jogging normale possiamo bruciare circa 500 calorie, ma questo valore può essere ancora più alto se variamo il piano di allenamento ed eseguiamo l’esercizio in una certa quantità di tempo ad un certo ritmo. Volete saperne di …

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Dieta vegana per dimagrire

Dieta vegana è leggera, sana, gustosa e originale. Attira sempre più persone interessate ad uno stile di vita sano. Per alcuni è una fuga temporanea dalla monotona cucina classica, per altri diventa uno stile alimentare permanente. Sempre più spesso la dieta vegana è usata anche come un modo per perdere …

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